“一人暮らしのパスタ料理はどうしても炭水化物オンリーになりがちです。安い・調理が手軽という理由でパスタを毎日食べると、確実にあなたの体に脂肪が蓄積します。それもあなたが想像している以上のスピードで蓄積します。”